阻止“痤疮”毁面华研有先招

 “痤疮”——有时候对人的打击是巨大的，甚至可以毁了一生的幸福。记得二十年前，有个同学的妹妹，“痤疮”很严重，密布整张脸，着实有些让人接受不了。妹子正当年，爱美之心人皆有之，脸的问题对她打击很大。家庭全动员，四处寻医问药。那种急切和辛苦，外人只能看在眼里了，却也帮不上忙。可是，可怕的事情还在后 面。连年的求医路下来，妹子的脸不但没有好转，反而色素沉着，沉着的很严重，俨然就是一张黑脸！妹子的幸福就这样毁了，至今未婚。那个时候治疗“痤疮”的 市场已经很火爆，自己身为医学生对“痤疮”还只是感性认识。

　　从医近二十年，“痤疮”的病人没少看，但真的是感慨，感慨他们所走的求医之路，感慨“痤疮”给他们带来的一切。

　　一、“痤疮”产生的原因

　　痤疮不是很难解决，但是要有与时俱进的态度。《素问middot;生气通天论篇》：“劳汗当风,寒薄为皶,郁乃痤”是对痤疮最早的认识。意为：汗出的时候受了风寒，寒气郁积在皮下，天长日久，成皶成痤。即风寒是痤疮产生的根本原因。但是现在的社会环境变了，痤疮的原因也变得复杂了。

　　原因一，“口福无边”

　　现在饮食极大丰富，只有想不到的，没有吃不到的，肥甘厚腻无数，口味偏嗜严重。人的消化系统就像下水到系统，油腻多了，就会挂在壁上，日久了就发酵、腐败、 臭气熏天。口腔异味、便秘就出现了，表现在脸上就是痤疮。很多病人都有这样的体会，只要吃油腻的东西，脸上马上就有反应。

　　原因二、“宅”

　　生活丰富的同时，占用 了人们大量的运动时间，“宅男宅女”变成了“病男病女”。我们都知道，运动会增加血液循环，运动不足，血液循环则动力不足。血管就像输油管道，油液粘腻， 动力不足，油液郁滞沉积。“流水不腐，户枢不蠹”，死水一潭就要发热发酵。油液也一样。同气相求，脸部阳气旺盛，热象就在脸上表现出来，而成痤。皮脂腺分泌旺盛的人，痤疮的几率会加大。体弱多病的人得痤疮有相同的道理。体弱者，气血运行慢，也会郁积成痤。此类女性病人，月经多有问题，如痛经、血块、色暗等等。

　　还有一大原因，就是“爱生气”。肝气不舒畅，则气滞血瘀，郁而成痤就不奇怪了。

二、“痤疮”的调理

　　痤疮的调理分两部分，一是生活调理，二是专业调理。二者缺一不可。

　　1、 生活上的调理很重要。①汗出不临风寒是首要保证。运动后的不洗凉水澡、热天的远离风扇空调、淋雨涉水等等都要十分的小心，一定要等汗落后再去取凉。如果不小心受了风寒，也不用担心，20g生姜熬水200ml，热饮，微微汗出就可以预防痤疮了。②饮食节制很重要，三餐有时，饥中饱，饱中饥，多吃素，少吃肉 （最多占总菜量的20%），少吃面食，多吃米等等，对痤疮是有益的。运动自不必说，大家都明白道理，只是注意运动的科学性，也就是个性化的方案很重要。健康问题的解决都需要个性化。③化妆品是非多。另外一点要跟大家讲的就是化妆品的问题。很多女孩子为了遮丑，用了很多的化妆品，其中不乏治疗性的化妆品。这是一个很大的误区。皮肤是有呼吸功能的，尤其是痤疮期间，这个功能尤其重要，呼吸道路被堵塞了，“塞车”只能越来越重，痤疮只能越来越重。所以化妆品最好 不用，无论多么“高级”的。化妆品的治疗作用不用考虑，毕竟它不是药。当然，特殊场合短时间使用没有问题。痤疮的人，皮肤都相当敏感，化妆品反而会是潜在 的威胁。所以化妆品的使用要慎重。

　　2、专业上的调理是关键。专业调理是扭转病情的关键。在这方面，中医有着非常大的优势，可以达到标本兼顾，内外兼治的目的。我们的经验是整体辩证是前提，针对性用药是关键。多年以来，临床治疗的有效率还是比较满意的。

　　有了专业和生活上的双重保障，痤疮自然就会远离我们。总之，痤疮不是不能战胜，不应该因为它而影响了正常生活，更不能因为它毁了幸福的生活。

　　“痤疮”不再，美丽依旧！